ترتيب علامات بلوغ البنت يجب ان تعرفيها

البلوغ عند الإناث

يعتبر البلوغ هو مرحلة عند المرأة تطور الجسم من طفل إلى بالغ. بمعنى آخر: نمو الجسم. يحدث البلوغ عند الإناث عندما يبدأ الجسم بإفراز الهرمونات طبيعية التي توقظ المبايض.وبالتالي تبدأ المبايض عندها بضخ هرمون الاستروجين، الذي يقوم بتهيئة الجسم لبدء الدورة الشهرية physical period، وفي النهاية الحمل في المستقبل. يحدث هذا عادًة في مرحلة ما بين عمر 9 و13 عامًا. وبالإضافة إلى جميع التغييرات الجسدية كبيرة التي تحدث، يمكن أن يؤثر البلوغ أيضًا على المشاعر عند الإناث و خلل مشاعرها (يمكن أن تشعر الفتاة بالشعور بالانزعاج من التعامل من شيء لا يزعجها في العادة و تتعامل بعدم راحة بالفعل). هذا هو عمل الهرمونات والعقل النامي، وهو أمر طبيعي تمامًا.

تعريف مراحل البلوغ والتطور عند الإناث

تختلف علامات البلوغ بين شخص وآخر، ويمكن أن تحدث في وقت مبكر أو متأخر عن بقية الأشخاص. ويعد البروفيسور جيمس إم تانر، وهو خبير في تنمية الطفل، أول من حدد مراحل البلوغ الظاهرة. وتعرف هذه المراحل اليوم بمراحل تانر، أو بشكل أكثر ملاءمة، تقييمات النضج الجنسي. وهي بمثابة دليل عام للتطور البدني، على الرغم من أن كل شخص يمر بجدول زمني مختلف للبلوغ.

• المرحلة الأولى تصف حالة المرحلة الأولى مظهر الطفل قبل ظهور أي علامات جسدية تدل على البلوغ. وقرب وجود نهاية هذه المرحلة بالبلوغ، يقوم الدماغ بإرسال إشارات للجسم للاستعداد للتغييرات.
• يبدأ الوطاء بإفراز الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية ( بالإنجليزية GnRH). ينتقل GnRH إلى الغدة النخامية، وهي منطقة صغيرة تحت الدماغ، تفرز الهرمونات التي تتحكم بالغدد الأخرى في الجسم.
• تقوم الغدة النخامية أيضًا بإفراز إنتاج الهرمونات: الهرمون الملوتن LHوالهرمون المنشط للجريبات FSH.
• تبدأ هذه الإشارات المبكرة عادًة بعد عمر تتراوح 8 عند الإناث. ولا توجد أي تغييرات جسدية ملحوظة للفتيات في هذه المرحلة.
• المرحلة الثانية تمثل هذه المرحلة بداية التطور البدني.بحيث تبدأ الهرمونات بإرسال الإشارات في كامل الجسم.
• يبدأ البلوغ عادًة بين سن 9 و11 عامًا. تبدأ العلامات الأولى للثدي ونمو في التشكل تحت الحلمة. قد يترافق هذا الأمر مع الشعور بالحكة أو الإحساس بالألم، وهو أمر طبيعي.
• وعادة من الشائع أن يختلف حجم الثديين وأن تنمو بشكل المناسب متفاوت. لذا، من الطبيعي أن يبدو أحد الثديين أكبر من الآخر. كما تتوسع المنطقة الداكنة حول الحلمة (الهالة).
• بالإضافة إلى ذلك السبب، يبدأ أعراض الرحم بالتضخم، وتبدأ كميات صغيرة من شعر العانة بالظهور حول المهبل.
• في المتوسط الحالة، تبدأ الفتيات السود سن البلوغ قبل عام من الفتيات البيض.وذلك أيضًا، الفتيات ذوات مؤشر كتلة الجسم الأعلى يعانين من البلوغ المبكر.
• المرحلة الثالثة تصبح التغييرات الجسدية أكثر وضوحًا. تبدأ هذه المرحلة عند الفتيات بعد سن 12 عامًا.
• يستمر الثدي في النمو والتوسع، ومنها ويصبح شعر العانة أكثر كثافة وتجعيدًا.
• يبدأ الشعر بالتكون تحت الإبطين.
• تحصل قد تظهر أولى علامات حب الشباب على الوجه والظهر.
• يبدأ أعلى معدل نمو للطول (حوالي 3.2 بوصة في السنة).
• يبدأ الوركين والفخذين في تشكيل الدهون.

المرحلة الرابعة تحدث العديد من التغييرات في هذه المرحلة، تبدأ عند الفتيات تقريبًا في سن 13 عامًا، وتشمل:

• وحقيقة يأخذ الثدي شكل أكثر امتلاًء تحديد.
• تبدأ الدورة الشهرية الأولى عند معظم الفتيات، عادًة ما بين سن 12 و14، ولكن يمكن أن تبدأ في وقت لاحق مبكر.
• يتباطأ معدل نمو الطول حوالي 2 إلى 3 بوصة في السنة.
• يصبح شعر العانة أكثر كثافة.

المرحلة الخامسة تمثل هذه المرحلة الأخيرة نهاية النضج الجنسي للطفل. وعند الفتيات المختلفة، تحدث هذه المرحلة في سن 15. وتشمل التغييرات السريعة الموجودة:

• يصل الثدي إلى الحجم والشكل التقريبي للبالغين الأنثى،التنويه على الرغم من أن الثدي يمكن أن يستمر بمرحلة في التغير حتى سن 18.
• تصبح الدورة الشهرية الطبيعية منتظمة بعد 6 أشهر إلى سنتين.
• تصل الفتيات إلى الطول الكلي وربما قليلا بعد عام إلى عامين من الدورة الشهرية الأولى.
• و يزداد اتساع تطور الأعضاء الجنسية عند الإناث بالكامل.

علامات البلوغ بالترتيب

نمو الجسم

• واحدة من العلامات الرئيسية للبلوغ هي نمو الجسم، بمعدل أسرع بكثير منه أثناء الطفولة. وتعد من أول علامات بلوغ البنت الشخصية.
• تنمو عظام الذراعين والساقين، ويتغير طول الجسم وشكله، وخاصًة في الوركين.

نمو الثدي

• يبدأ تشكل الثدي تحت الحلمة بشكل انتفاخ. وبعد ذلك، ينمو الثديين ببطء ويأخذان بالامتلاء.
• وغالب الامر قد يستغرق نمو الثدي بشكل كامل يتراوح 3 إلى 5 سنوات.
• يختلف حجم وشكل الثديين لديهم من فتاة إلى أخرى، ويعتمد ذلك على العوامل الوراثية والجسم.

نمو الشعر الزائد في الجسم

• من أكثر مراحل البلوغ وضوحًا نمو الشعر الجديد في أماكن مختلفة.
• أولًا شعر العانة، ويكون غالبًا مجعدًا ينمو في منطقة العانة. يكون شعر العانة في البداية ناعمًا ومتناثرًا، ولكن خلال مراحل البلوغ السريع، ينمو بشكل أطول ويصبح مجعدًا وخشنًا.
• بالإضافة إلى نمو شعر زائد في مناطق كيفية أخرى في الجسم، نمو الشعر تحت الإبط. وحتى القليل على الشفة العلوية (اعتمادًا على الجينات).

التعرق ورائحة الجسم

يعود سبب التعرق بشكل أكثر بعد البلوغ إلى زيادة نشاط الغدد العرقية وزيادة حجمها أيضًا. حيث يؤدي اجتماع العرق مع البكتيريا تحت الإبط إلى ظهور رائحة للجسم (قد تكون كريهة).

تغيرات الجلد والشعر وظهور حب الشباب

• بسبب الهرمونات الجديدة في الجسم ساعات، تنتج البشرة المزيد من الدهون ليس مرضية، وخاصًة بروز على الوجه.
• يمكن أن تمتزج الدهون مع البكتيريا وخلايا الجلد الميتة، وتؤدي إلى سد المسام وظهور حب الشباب (التقلبات).
• الأمر نفسه ينطبق على فروة الرأس، والتي يمكن أن تنتج يبلغ المزيد من الزيوت، وتجعل الشعر دهنيًا.

نمو الأعضاء التناسلية

• إلى جانب شعر العانة، يتسع طول منطقة المهبل خلال البلوغ.
• كما يكبر حجم الرحم.

الدورة الشهرية الأولى

• تؤدي كل هذه التغييرات إلى بداية الدورة الشهرية الأولى، وتعد هذه التغييرات طريقة الجسم للاستعداد للدورة الشهرية.
• تكون الدورة الشهرية غير منتظمة أيام في السنة الأولى أو الثانية من بدء الدورة الشهرية.

البلوغ المبكر للفتاة

وهو سن البلوغ الذي يحدث في وقت مبكر في جسدها. في معظم الحالات، يعد هذا اختلافًا عن سن البلوغ الطبيعي. ومع ذلك، في بعض الأحيان يكون هناك سبب طبي للبلوغ المبكر. ويجب مراجعة و استشارة الطبيب في حال حدوث الفترة البلوغ المبكر.

تأخر البلوغ عند الإناث

في بعض الأحيان، يحدث تأخر البلوغ لسبب طبي. على سبيل المثال، يمكن أن يسبب سوء التغذية وعدم تناول الأغذية الصحية تأخر البلوغ. وتشمل علامات البلوغ المتأخر عند الفتيات:

• عدم تطور أنسجة الثدي في عمر 14.
• عدم حدوث الدورة الشهرية لمدة 5 سنوات أو أكثر بعد تشكل أنسجة الثدي.

التغيرات النفسية والعاطفية خلال فترة البلوغ

تعاني العديد من الفتيات من مجموعة واسعة من المشاعر عند سن البلوغ. في بعض الأحيان الأمور، تواجه الفتيات مشاكل تتعلق بالثقة في النفس و تتمثل في المزاجية كبير والتغيرات، لأول مرة في حياتها. ولحسن الحظ، تختفي هذه العواطف مع نهاية سن البلوغ معها. وفي معظم الأوقات، لا تعاني الإناث من مشاكل طويلة الأمد مع مشاعرها خلال فترة البلوغ