اعراض وعلاج نقص الانتباه فرط النشاط

ما هو نقص الانتباه فرط النشاط :
معظم الأطفال لديهم قصر في الانتباه ، ولكن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط هو مشكلة أكثر خطورة مع عدم الانتباه والاندفاع ، أن فرط النشاط يؤثر على قدرة الطفل على التعلم ، يعاني الاطفال الذين يصابون بهذا الاضطراب بشكل خاص من تقييم ذاتي متدني

اسباب نقص الانتباه فرط النشاط :
– تغيير في بنية الدماغ او ادائه : بينما لا يزال المسبب الدقيق لاضطراب ADHD مجهولا، بينت مسوحات الدماغ حدوث تغييرات هامة في بنية الدماغ وادائه لدى الاشخاص المصابين بهذا الاضطراب. فقد لوحظ، مثلا، وجود نشاط متدن في المناطق الدماغية المسؤولة عن النشاط والانتباه.
– الوراثة : يبدو ان اضطراب ADHD ينتقل وراثيا، من جيل الى جيل. فقد دلت الابحاث على ان واحدا من كل اربعين طفلا يعانون من الاضطراب لديه قريب عائلي واحد، على الاقل، يعاني من الاضطراب ذاته.
– تدخين الام خلال الحمل، استعمال مواد تسبب الادمان والتعرض للمواد السامة

* وتشمل عوامل الخطر التي تزيد احتمال الاصابة باضطراب نقص الانتباه والتركيز:
– تعرض الجنين الى مواد سامة
– التدخين, شرب الكحوليات او تعاطي المواد التي تسبب الادمان، في فترة الحمل
– تاريخ عائلي من الاصابة باضطراب ADHD او باضطرابات سلوكية او نفسية اخرى
– الولادة المبكرة (preterm birth)

اعراض نقص الانتباه فرط النشاط :
– عدم قدرة الطفل في اغلب الاحيان على الانتباه للتفاصيل او ارتكابه بعض الاخطاء الناجمة عن قلة الانتباه في تحضير واجباته المدرسية، او عند قيامه بنشاطات اخرى
– عدم قدرة الطفل في معظم الاحيان على البقاء منتبها ومتيقظا اثناء القيام بمهام معينة, واجبات مدرسية او اثناء اللعب فيبدو الطفل كانه غير منصت لما يقال له، حتى عندما يتم التوجه اليه بشكل مباشر
– يظهر الطفل صعوبة في تنفيذ التعليمات او تتبعها ولا ينجح في معظم الاحيان، في اتمام واجباته المدرسية، واجباته البيتية او واجبات اخرى
– يظهر الطفل صعوبة في التنظيم اثناء تحضير الواجبات المدرسية او خلال تنفيذ مهام اخرى
– يتهرب الطفل من تنفيذ الواجبات التي لا يحبها والتي تتطلب بذل مجهود فكري، مثل الواجبات المدرسية في المدرسة او الوظائف البيتية
– كثيرا ما يميل الطفل المصاب بهذا الاضطراب الى  اضاعة اغراضه مثل الكتب, الاقلام الالعاب والادوات
– يمكن الهاء الطفل المصاب بهذا الاضطراب، بسهولة فائقة
– كثيرا ما يميل الطفل الى نسيان بعض الامور
– يظهر الطفل التبرم وعدم الارتياح يتحرك بعصبية ويتلوى كثيرا
– يميل الطفل الى ترك مكان جلوسه في الصف كثيرا او يجد صعوبة في الجلوس في مكانه لفترة زمنية طويلة في الحالات التي يتوقع منه ذلك
– يميل الطفل الى الركض او التسلق، واحيانا كثيرة يقوم بهذه التصرفات بشكل مبالغ فيه وبشكل لا يتناسب مع الوضع
– لا يستطيع الطفل في معظم الاحيان اللعب بهدوء وسكينة
– يظهر الطفل دائم النشاط والحركة في معظم الاوقات
– يميل الطفل الى التحدث  بصورة مفرطة
– يميل الطفل الى الاجابة قبل الانتهاء من سماع السؤال (قبل سماع السؤال كاملا)
– لا يستطيع الطفل، في معظم الاحيان، انتظار دوره والالتزام بالدور
– يميل الطفل الى مقاطعة الحديث او التشويش عندما يتحدث اخرون او يلعبون

* وهنالك اختلاف في سلوكيات المصابين باضطراب ADHD بين البنين والبنات:
– يغلب فرط النشاط على تصرفات البنين بينما يغلب نقص الانتباه على البنات
– يتمثل نقص الانتباه لدى الفتيات في احلام اليقظة, بالاساس، بينما يتمثل فرط النشاط لدى البنين في الميل -للعب او الانشغال بامور عبثية غير محددة الهدف
– يميل البنون الى ان يكونوا اقل انصاتا واتـباعا لتعليمات معلميهم او غيرهم من البالغين, مما يجعل الاشكالية في تصرفاتهم ملحوظة وبارزة اكثر

علاج نقص الانتباه فرط النشاط :
– العلاج الدوائي :
تعتبر الادوية المنشطة والادوية المهدئة العلاجات الدوائية الاوسع انتشارا اليوم، لمعالجة اضطراب ADHD لدى الاطفال وهي تشمل :
– ريتالين (Ritalin), كونسيرتا (Concerta), ميثيل فينيدات/ دواء منبه اساسي (Methylphenidate)
– اديرال (Adderall), ديكستروامفيتامين (Dextroamphetamine) / امفيتامين (منبه عصبي) (Amphetamine)
– ديكسدرين (Dexedrine) دكستروامفيتامين (Dextroamphetamine).
– مضادات الاكتئاب كاتابريس (Catapres) (كلونيدين –  Clonidine), وغوانفاسين (Guafacine) (تينيكس – Tenex)

* معالجة اضطراب ADHD بالاستشارة :
– المعالجة النفسية (Psychotherapy)
– المعالجة السلوكية (Behaviour therapy / Behaviour modification)
– المعالجة العائلية (Family therapy / family counselling)
– التدريب على اكتساب المهارات والمؤهلات الاجتماعية
– المعالجة بواسطة مجموعات الدعم (Group support)
– التدريب على اكتساب مهارات ابوية

دراسات و ابحاث عن نقص الانتباه فرط النشاط :

– تشير بعض الدراسات على أن بعض الأطفال تسوء حالتهم عند تناول أنواع معينة من الأطعمة مثل منتجات الألبان و بعض أنواع الفواكة و الشيكولاتة و المواد الحافظة و المضيفة كالتى تستخدم فى حفظ و تلوين الطعام.
التحكم فى الحمية و نوعية الغذاء قد يفيد بعض الأطفال و لا ضرر من المحاولة شريطة أن تكون الحمية متوازنة و بإشراف أخصائى التغذية.
و فى النهاية هذا المرض ليس جديدا و لكن هناك طرق جديدة للمساعدة هؤلاء الأطفال و عائلاتهم لتحقيق أفضل مستقبل ممكن للطفل.

– اظهرت الابحاث ان الادوية يمكن ان تساعد الطفل على ممارسة حياته اليوميه ، وعادة يبدأ العلاج بالعقاقير عندما يتجاوز عمر الطفل ست سنوات
وتحد الادوية من النشاط المفرط والعدوانية ولكن للأدوية آثار جانبية فقد تسبب الأرق وفقدان الشهية والصداع والنرفزة، ومع ذلك  فان معظم الاطباء يعتقدون ان فائدة الدواء تفوق الآثار الجانبية المحتملة
اما طرق العلاج الأخرى فتشمل العلاج النفسي، والعلاج السلوكي، التدريب على المهارات الاجتماعية، وجماعات الدعم، والتدريب الخاص للآباء والأمهات على مهارات التعامل مع طفلهم وعادة ما تعمل هذه الطرق والاستراتيجيات على تطوير سلوك الاطفال الذين يعانون من الاضطراب، أو تزويد الآباء بأساليب تربوية تساعد على تهذيب سلوك الطفل مثل التشجيع والتحفيز تفهم حالة طفلك الصحية واعمل على مساعدته دورك كوالد للطفل مهم جدا في مساعدته على التحكم في سلوكه وتصرفاته الطريقة التي تُعامل بها طفلك تترك أثرا بالغا في نفسه يتصرف طفلك بهذه الطريقة الشاذة ليس لكونك والدا سيئا او مقصرا في تربية طفلك بل لأنه مريض ويعاني من نقص الانتباه وفرط الحركة
وهو مرض يحتاج كثيرا من التفهم لمساعدته. حاول أن تتعرف أكثر على حالة طفلك وتعلم كيفية التخاطب والتعامل معه. اعمل على كسب ثقته وتذكر دائما أنك قدوته وسنده وامله الوحيد فى العلاج