Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
ما لا تعرفه عن الثالول المعنق .. شاهد بالصور
اهم انجازات وليم شكسبير
اذكار الصباح كاملة
مواصفات سيارات الاطفاء روزنباور
مواضيع بحث الصف السادس الأبتدائي
مؤسس برنامج الفوتوشوب وتاريخ إصداره
معلومات عن الرضوفيات ” البق القاتل “
مرسيدس GLB 2020 أكبر سيارة مدمجة للشركة الالمانية
اقرأ ايضا
اضرار شرب اليانسون يوميا
صحة
التاريخ: 24/10/2018
العلاقة بين مغص الرضع والصداع النصفي
صحة
التاريخ: 26/4/2018
فوائد جبن الماعز
صحة
التاريخ: 21/3/2018
أسباب صديد السائل المنوي وتأثيره على فرص الانجاب
صحة
التاريخ: 23/12/2018
علاج نقص فيتامين د بالأعشاب
صحة
التاريخ: 12/1/2019
فوائد حمض اللينوليك و مصادر الحمض الطبيعية
صحة
التاريخ: 03/7/2014
ما طريقة تمارين كيجل
صحة
التاريخ: 13/11/2014
اسعار و مواصفات تابلت ديل لاتيتيود Dell Latitude 10
تكنولوجيا
التاريخ: 29/5/2013
معلومات عن طائر التنوط ذو المنقار الأحمر
حيوانات
التاريخ: 7/11/2018
تأثير ارتفاع هرمون البروجسترون على جسم المرأة
صحة
التاريخ: 16/9/2018
أعشاب تساهم في علاج مشاكل النسيان
صحة
الصحة
01/4/2018
النسيان واحد من بين المشاكل التي قد تواجه الكثير منا اليوم في مختلف الأعمار ومن السهل اليوم التخلص منها من خلال الكثير من الأدوية، وأيضاً اللجوء إلى الأعشاب الطبيعية التي تزيد من نسبة التركيز والذكاء وتقليل حالات النسيان .
أعشاب مفيدة في علاج النسيان وزيادة التركيز :
من السهل اليوم تناول الكثير من الأعشاب التي تعمل على زيادة التركيز لدي الإنسان والتي من بينها ما يلي :
1- نبات الجينسينج :
واحد من بين النباتات التي قد عرفت داخل الصين كما تعد واحدة من بين النباتات الهامة جداً في معالجة مشاكل النسيان حيث تساهم الجينسينج في تعزيز حركة الدورة الدموية في الجسم وتنشيطها مما يساهم من وصول الدم إلى الدماغ، الأمر الذي يؤدى إلى زيادة التركيز والنشاط .
2- نبات الميرمية :
تعد أيضاً من بين النباتات الهامة جداً في معالجة قلة التركيز وكثرة النسيان وتعمل على تقليل خطورة التعرض إلى مشكلة الزهايمر، ومن السهل تناولها مع المشروبات المحببة لكم أو من خلال وضعها مع التوابل على الأطعمة .
3- نبات النعناع الأخضر الطازج :
حيث ينصح الكثير من الأطباء الأشخاص الذين يعانون من التوتر الشديد من ضرورة تناول كوبان من مشروب النعناع الأخضر بشكل يومي من أجل التخلص من التوتر والقلق، كما أثبتت التجارب على أن النعناع الأخضر يزيد من التركيز ويعمل على تنشيط الدورة الدموية .
4- الفانيلا :
تعد الفانيلا من النباتات التي تتميز برائحتها المتميزة جداً والتي تعمل على تهدئة الأعصاب، ويمكن استنشاق الماء المغلي مع كمية من الفانيلا التي تعمل على زيادة التركيز وتقليل حالات النسيان التي يتعرض لها الشخص نتيجة للضغوطات والتوتر .
5- العسل الأبيض أو عسل النحل :
يعد العسل من بين الأشياء الطبيعية جداً التي تساهم في التخلص من الكثير من الأمراض، كما يعمل على تنشيط الذاكرة وينصح بتناوله مع الماء المغلي قبل الطعام بساعة على الأقل .
6- الزنجبيل :
يعرف عن الزنجبيل قدرته الكبيرة على مضاعفة الذاكرة وتنشيطها ومن المفضل تناول الزنجبيل مع الكثير من المكونات الطبيعية الأخرى من أجل الحصول على النتيجة المرغوب بها خلال فترة قصيرة .
7- الزبيب أو العنب المجفف :
يعد من الوجبات الطبيعية التي تعمل على المحافظة على صحة الدماغ ويعمل على تنشيط الذاكرة، ولابد من تناول كمية من العنب المجفف على الريق كل يوم في الصباح مما سيزيد من نسبة التركيز بعد فترة .
8- الفلفل الأبيض :
من بين التوابل التي يعرفها الكثيرون منا ومفيد جداً في المحافظة على صحة الدماغ ولابد من تناوله مع الأطعمة خاصة في الصباح من أجل الحصول على الفوائد الخاصة به .
9- حبوب اللقاح :
يعمل على معالجة الكثير من المشاكل التي تؤدى إلى زيادة التوتر العطبي وبالتالي تؤثر على الصحة العامة للجسم والذاكرة لذا فهو من الأشياء الهامة جداً التي تفيد تعزيز الذاكرة .
10- القرفة أو مشروب الدارسين :
تساهم في تعزيز الذاكرة لدي الإنسان وتم تناولها من خلال وضع ملعقة منها على كوب من الماء المغلي على أن يتم تحليتها بكمية مناسبة من العسل النحل .
11- الخميرة :
حيث تعد الخميرة من بين الأشياء الطبيعية التي تعمل على تقوية الذاكرة نظراً لاحتوائها على الكثير من فيتامين ب المركب، ويتم تناولها من خلال وضع ملعقة كبيرة منها على كوب من الماء .
اقرأ ايضا
تأثير حبوب منع الحمل على الأطفال مستقبلًا
معلومات تفصيلية عن متلازمة داون
نسبة الكوليسترول في الدم وعلاقتها بتقدم العمر عند الرجال
مهارة التحدث أمام الجمهور والناس
مواصفات سيارات الاطفاء روزنباور
فوائد الصمغ العربي واضراره
مواضيع بحث الصف الاول الاعدادي
ترتيب علامات بلوغ البنت يجب ان تعرفيها
يمكن أن يساعد فاموتيدين في علاج فيروس كورونا
أنظمة الأمن والحماية للتجارة الالكترونية
X
2023 skuilder.com™.