Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
تعليم SQL الدرس الاول
هيونداي تكشف عن كونا 2019 الكهربائية الجديدة
مزايا وعيوب التجارة الالكترونية
كيفية شحن بطارية سيارتك من سيارة اخرى
ايلون ماسك يخسر 5.9 مليار دولار بينما تستسلم تسلا لقوانين الجاذبية
فتح أرمينيا وأذربيجان
العلاقة بين ارتفاع الصوديوم و انقاص الوزن
مؤسس برنامج الفوتوشوب وتاريخ إصداره
اقرأ ايضا
أشهر وأفضل الاطباق السويدية
المنزل
التاريخ: 28/9/2018
طريقة عمل معجنات بدون خميرة
المنزل
التاريخ: 17/10/2018
طريقة عمل لسان العصفور بالصلصة
المنزل
التاريخ: 3/11/2018
طريقة البان كيك بدون بيض
المنزل
التاريخ: 4/11/2018
طريقة عمل سمبوسك بالجمبري
المنزل
التاريخ: 4/9/2015
طريقة تتبيلة الفراخ المشوية السريعة
المنزل
التاريخ: 15/5/2019
كاسات حلى الكريم بروليه الخفيفة ” حلى فرنسي بارد “
المنزل
التاريخ: 28/5/2016
كتب محمد مهدي الجواهري
ادب
التاريخ: 21/5/2019
أغرب الاختراعات القديمة الفاشلة
منوعات
التاريخ: 27/2/2018
ماهي اركان الاسلام ؟
اسلاميات
التاريخ: 18/1/2020
طريقة كفتة الدجاج المشوية بالصور
المنزل
الطبخ
9/5/2016
الدجاج من أكثر أنواع اللحوم شعبية حيث هو البروتين المفضل لمعظم الناس ، لما يتميز به من قيمة غذائية كبيرة بالإضافة لكونه سهل الهضم وسريع التحضير يمكن تحضيره بطرق عديدة شهية ، ومن أحد هذه الطريقة طيبة المذاق هي مفروم الدجاج الذي يدخل في اعداد العديد من الأطباق مثل كفتة الدجاج والتي يمكن تحضيرها مقلية أو مشوية وهي الطريقة الأفضل حيث تقل سعراتها الحرارية ، أما عن فوائد الدجاج المعروفة فهو مفيد لصحة القلب والشرايين حيث يساعد في السيطرة على الحمض الأميني الضار والمسبب لأمراض القلب الخطيرة ، كما يعمل على تقوية الأسنان والعظام بما يحتويه من فسفور بنسبة عالية ، إلى جانب السيلينيوم اللازم لتحسين المناعة و وظائف الغدة الدرقية ، الريتينول وألفا بيتاكاروتين ، وهي مشتقات فيتامين أ المضادة للأكسدة والمفيدة لصحة العيون .
زمن التحضير :
ربع ساعة .
زمن الطبخ :
ربع ساعة .
عدد الأفراد :
4
المقادير :
–
ثلاث صدور دجاج كبيرة .
–
ثلاث فصوص ثوم .
–
ثمرة فلفل أحمر صغيرة .
–
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون .
–
ملعقة من بهارات الماسالا .
الطريقة :
–
نبدأ بتقطيع الفلفل الأحمر ، والثوم قطعا صغيرة .
–
يطحن الفلفل الأحمر مع الثوم والزنجبيل في محضرة الطعام فرما ناعما .
–
تقطع صدور الدجاج وتضاف لخليط الفلفل الأحمر والثوم والزنجبيل ، وتضاف بهارات المسالا وتفرم جيدا .
–
يشكل بعد ذلك الدجاج المفروم كور صغيرة باليد ، وتوضع في أسياخ الشوي الخشبية المنقوعة في الماء مسبقا لمدة ساعة .
–
ترص أسياخ كفتة الدجاج في صينية وتوضع تحت شواية الفرن حتى تنضج وتكتسب لونا ذهبيا .
–
تقدم أسياخ الدجاج المشوية مع صوص الكاتشب ، والأرز الأبيض والخضار السوتيه .
اقرأ ايضا
حقائق مثيرة عن جبل ايفرست
ما هي مخاطر إلتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
معلومات عن مدونة ” تمبلر Tumblr ” وطرق استخدامها
يمكن أن يساعد فاموتيدين في علاج فيروس كورونا
اودي Q2L 2020 الكهربية قريبا في الاسواق
فوائد الصمغ العربي واضراره
الاكزيما العصبية الأعراض و الاسباب و العلاج
مؤسس برنامج الفوتوشوب وتاريخ إصداره
تفسير ” قل إنما أعظكم بواحدة أن تقوموا لله مثنى وفرادى “
معلومات عن الرضوفيات ” البق القاتل “
X
2023 skuilder.com™.