Toggle navigation
شرح واسئلة
الاقسام
تعليم حكومي
تكنولوجيا معلومات
صحة
اعمال
تقارير
تصميم
برمجة
تسويق
رسم هندسي
هندسة
تعليم عالي
تعليم
امن معلومات
تكنولوجيا
فيديو + صوتيات
مقالات
الرئيسية
ادخل شئ للبحث عنه
أنظمة الأمن والحماية للتجارة الالكترونية
اسباب و اعراض سرطان الرئة
اغلى سيارات فيراري عبر التاريخ
صور و اسعار فيراري 2013 – Ferrari 458
ما يسمعه الجنين في رحمك اشياء يجب ان تعرفيها
حقائق وخرافات عن التدخين
لماذا يستخدم دواء Feroglobin
لكل المبتدئين في الزواج تجميع وصفات عمل الجمبري بطريقة تسهل عليكى في المطبخ
اقرأ ايضا
خصائص الألكانات و أسهل طريقة لحفظها
منوعات
التاريخ: 17/5/2019
فوائد استغلال الوقت
منوعات
التاريخ: 28/5/2019
فلسفة قطة شرودنجر
منوعات
التاريخ: 3/11/2018
جبل غودوين أوستن … جبل كي 2
منوعات
التاريخ: 11/3/2014
اغرب 10 تجارب علمية في التاريخ
منوعات
التاريخ: 5/6/2019
ملعب ويمبلي بإنجلترا
منوعات
التاريخ: 25/6/2013
كيفية تخزين وحفظ البازلاء الخضراء في المنزل
منوعات
التاريخ: 3/11/2018
صور و اسعار جوال جالكسي شات Samsung Galaxy Chat
تكنولوجيا
التاريخ: 21/7/2013
بحث عن تمثيل الحركة
تعليم
التاريخ: 10/6/2019
عدد مرات حصول ريال مدريد على الدوري الاسباني
منوعات
التاريخ: 16/5/2019
فوائد زيت بذر الكتان لعلاج التهاب المفاصل
منوعات
منوعات
20/9/2018
زيت بذر الكتان من الزيوت المستخدمة في الطهي، بالاضافة إلى العديد من الاستخدامات المفيدة للإنسان ، مثل الاستخدامات الطبية والعلاجية وذلك لأنه يحتوي على نسب كبيرة من الأوميجا 3. والأحماض الدهنية الطبيعية ، وأحماض اللينوليك ، وحمض اللينولينيك ألفا وبالطبع هذه الأحماض من الأحماض الضرورية لصحة جسم الإنسان ، كما تحتوي بذور الكتان على مجموعة من الفيتامينات الضرورية مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج إلى جانب مجموعة من الأحماض الأمينية والمعادن الضرورية
التهابات المفاصل :
التهابات المفاصل هي أحد المشاكل التي تصيب العظام ويبنتج عنها آلام المفصل وهي الشعور بالألم أو الشعور بعدم الراحة في أي مكان من أماكن المفاصل مثل الأربطة أو الغضاريف أو العظام ، وتختلف هذه الالتهابات من حيث شدتها فقد تكون شديدة الألم أو خفيفة أو متوسطة الألم ، كما تختلف أسباب هذه الالتهابات فأحيانا قد تكون بسبب ممارسة بعض الأنشطة الرياضية الشديدة أو زيادة الوزن أو الإصابة بالبرد، وإذا كانت الآلام شديدة لا يستطيع المريض الحركة بسهولة والشعور بالألم عند التحرك
فوائد زيت بذر الكتان لعلاج التهاب المفاصل :
تحتوي بذور الكتان على على حمض ألفا لينولينيك الاسم العلمي له ALA وهذا الحمض هو المادة الأولية للأحماض الدهنية حيث يقوم الجسم بتحويلها إلى أوميجا 3 الذي يعمل على تحسين عمل مفاصل وعضلات الجسم والأوعية الدموية ، كما يعمل على تنظيم ردات الألم وتخفيف الالتهابات الناتجة عن تلف خلايا وانسجة المفاصل والغضاريف،تبلغ الجرعة اليومية التي يمكن للإنسان أن يتناولها هي ملعقة واحدة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين من زيت بذر الكتان
الفوائد العامة لزيت بذر الكتان :
– يعمل على حماية الجسم من الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان مثل سرطان البروستاتا وسرطان الثدي وسرطان القولون ، وذلك لأنه يحتوي على بعض الإنزيمات ومضادات الأكسدة التي تمنع نمو وتكاثر الخلايا السرطانية . – تعمل الأوميجا 3. الموجودة في زيت بذور الكتان على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم والحفاظ على مستواه في الوضع الطبيعي ، كما يعمل على زيادة الكوليسترول الجيد LDL ، وتقليل مستويات الكوليسترول الضار HDL، ولكن يجب أن يحصل الجسم على الغذاء المناسب له . – يعمل على تقليل الالتهابات التي تصيب البطانة الداخلية للأمعاء ويعمل على تليينها وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الصمغ – يعمل على علاج إضطرابات الأمعاء مثل مرض كرون التهابات القولون وتنتج هذه الأمراض عن نقص الأوميغا 3 . – تعمل الأوميغا 3 على حماية القولون من الإصابة بالسرطان – تعمل بذور الكتان على حماية القلب من الإصابة بالأمراض التي قد تصيبه مثل الجلطات وانسداد الأوعية والأزمات القلبية ، فيعمل على الحفاظ على صحة الأوعية الدموية وتخفيض ضغط الدم – يساعد على تقليل الشهية وانقاص الوزن وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الدهون الصحية ، كما يعمل على تحفيز العضلات على حرق السعرات الحرارية والدهون . – يحمي العين من الإصابة بالجفاف الذي قد يصيب الطبقة الخارجية للعين ويؤدي إلى الشعور بحرقة أو وخز في العين . – يعمل على نمو الشعر وتغذيته بطريقة صحيحة كما يمنع تساقطه ، ويساعد على التخلص من قشرة الشعر والبكتيريا التي قد تصيبها ، ويحافظ على رطوبة فروة الرأس ولمعان الشعر وقوته ويبقيه صحيا وجميلا .
اقرأ ايضا
فيروس يهز الاقتصاد الصيني مما يفرض إعادة التفكير في كل شيء تقريبًا
مقارنة بين بي ام دبليو الفئة الاولى 2020 و 2019 الجديدة
الفوائد الصحية لشاي البارود
معلومات عن مكاك طويل الذيل
مواضيع بحث الصف السادس الأبتدائي
صور و اسعار فيراري 2013 – Ferrari 458
اغلى سيارات فيراري عبر التاريخ
فتح مدينة بلغراد والمدينة التي صمدت ستين عاما قبل أن تفتح
ما يسمعه الجنين في رحمك اشياء يجب ان تعرفيها
مؤسس برنامج الفوتوشوب وتاريخ إصداره
X
2023 skuilder.com™.